PLANT POWER FITNESSDe fleste forbinder fitness og hrd trning med et solidt indtag af kd for at f proteiner nok til opbygning af muskler. Men hvis du tror, at grntsager kun er for slapsvanse, s kan du roligt tro om. Den tidligere professionelle hndboldspiller Casper Bilton giver opskriften p, hvordan du kan komme i dit livs form med en sund plantebaseret kost. Det giver ikke blot god mening, men er ogs for lngst videnskabeligt bevist: Jo sundere du er, jo nemmere er det